中村さんは、２０１３年 高校生の時に第６回日本ユース陸上選手権大会で１００ｍ、２００ｍで優勝。２０１７年 第８６回日本学生陸上競技選手権大会で3冠達成（１００ｍ、２００ｍ、１００×４リレー）された方です。ご自身の経験を話したり、生徒たちに質問したり、ワークシートに書く活動をしたりしながら講話が進みます。小学生の時から足が速く、走るのが好きだった中村さん。ハードル走の選手として活躍しながらも、１００ｍ、２００ｍの選手になることを選んで来たそうです。「私は、自分で道を決めて楽しく進んできた」と話されました。勉強もスポーツも習い事も、誰かに言われたからとか誰かのためではなく、自分で選んで決めたところから自分のものになっていくのだと力強く伝えてくださいました。
放課後は、陸上部を中心に希望する生徒たちと陸上練習会を行いました。中村さん、夢に向かって挑戦、努力することの大切さや、スポーツへの親しみをもたせてくださり、ありがとうございました。